女星在节目中放下身段，投入到艰苦的训练中。

据节目导演介绍，《握拳少林寺》的节目宗旨，即让艺人放下自己的艺人身份，来到少林寺习武参禅。导演表示，他很早就对中国的少林功夫感兴趣，并 了解到中国有南北少林。此前，《握拳少林寺》曾到北少林进行录制拍摄，此番女艺人辑特意选择南少林寺（泉州少林寺）作为节目拍摄地。

据悉，女艺人特辑由女团After School成员U-IE、KARA成员具荷拉、miss A成员霏、演员崔贞允、河在淑、林秀香出演。