一个女演员如果要拍古装武打戏，需要做哪些准备呢？近日，一组演员高叶为古装新戏做武打训练的照片曝光。该组照片在室内训练场地拍摄，纪录了高叶骑马射箭、舞刀弄剑、拼杀重围等武打场面的刻苦练习，让人养眼并佩服其努力。

长相柔中带刚的高叶擅长鲜明性格的大妞角色。电视剧《四十九日.祭》中的“媚钗”春池、《嘿，老头》中的摇滚歌手满冬冬，都给观众留下了酣畅淋漓的深刻印象。近日有关她的一组练武照在网络流传。照片上的她身穿修身运动服，被“五花大绑”的威亚装备和胶条裹身，看似在为飞天打斗戏训练。此外，还有她持古代弯刀与武行对打，以及在“模拟马背”上弯弓射箭的场景曝光。不管是舞刀弄剑、骑马射击，还是拼杀重围，沉浸练习的高叶眼神犀利，气场坚毅，似乎在扮演某位武功高强，背负使命的女侠。

不知训练场地内是否安装空调，训练中的高叶汗流浃背，皮肤通透。由于展现了与日常健身不一样的练习场景，一身清凉运动装下勾勒出的曼妙身段，在威风凛凛的架势中让人血脉喷张，大呼过瘾，也不由让人对演员光环下的辛勤努力而点赞。

据悉，高叶平日就十分钟情运动。在其社交媒体上经常有高难度的健身照分享。近日她受北京文艺频道《欢乐夏令营》节目邀请，在户外竞技游戏中大展身手。8月16日晚播出的该期节目中，高叶将用打水枪、斗鸡、水上撞球等项目为大家送清凉。