因无缝接档的热播剧《下一站婚姻》及《婚姻时差》而被广大观众熟知并喜爱的青年演员宋宁近来频繁出现在各大综艺节目中。无论是每周二晚贵州卫视的《爸爸请回答》还是周五晚北京卫视文艺频道的《我家有明星》，被称为“曲艺界第一美女”的宋宁都给观众们留下了深刻印象。此外，她还受邀录制由李咏主持的《中国面孔》以及神秘助阵《欢乐喜剧人》，堪称承包综艺节目。相较于宋宁在电视剧中给大家呈现的多变角色，节目中真实、机智和幽默的她也令人眼前一亮。

作为贵州卫视《爸爸请问答》的常驻坐镇嘉宾，节目中身为明星观察团成员的宋宁除了与前来挑战的“父”与“子”之间的机智互动外，也展现了她生活中作为“明星辣妈”的温柔和感性的一面。而在另一档节目《我家有明星》中，相声表演出身的宋宁不仅妙语连珠的点评并点拨才艺达人，更在节目中大秀高能歌艺及高频“口技”，相当有看点。而在上周播出的《中国面孔》中，宋宁再次搭档孙涛，PK蔡明、方青卓两明星战队，在比拼设计和制作“手工大桥”环节中，主持人李咏便被宋宁的“另类设计”吸引，问其“剪窗花吗？”，宋宁笑答“剪桥洞”，而此时又遭到孙涛调侃，宋宁机智回应，任性又不是俏皮，最后不仅在“速度”上赶超其他嘉宾，更凭借“独特的外观”和高质量在本环节获胜。

此外，日前宋宁曝光了一组在《欢乐喜剧人》现场的花絮照片，并留言到“虽说只有一期，但感受到了太多太多，向喜剧人致敬”，于是就有网友猜测宋宁这是作为明星助演嘉宾助阵《欢乐喜剧人》，而从目前播出的节目来看，宋宁或作为半决赛、或总决赛的嘉宾亮相。更有眼尖的网友发现，与宋宁合影的正是知名相声演员高晓攀，而其又是一身“老太太”的造型出现，就由网友表示“这难道是助阵高晓攀去了？”，“这造型，难道又是玩新花样”、“好漂亮的老太太”，完全吊足了观众胃口，相当令人期待。