中国男篮目前正在宁波进行训练，这一阶段训练结束后，他们将在24日-28日与立陶宛队进行3场对抗，易建联也将在这轮系列赛中加入队伍。

昨天的热身训练中，队员们集体冲刺摸篮板，最后一名要罚俯卧撑。为了不让队员们感到枯燥，教练组为男篮设计了一些趣味活动，就像海埂时的足球比赛，让队员们不会对摸球感到疲劳。易建联现在已经回到了队中，他表示目前球队还是以建立默契为主，技战术方面还需要时间来与教练沟通，“经过这段训练，每个人都会有所提高，在亚锦赛达到最好状态。”

主教练宫鲁鸣表示，此前训练重点大多在体能储备上，易建联回归之后，球队会逐渐加大战术演练的比重，他同时希望其他球员习惯以阿联为核心。从美国回来之后，易建联表示，重披国家队战袍让他很兴奋，现在训练一直非常投入。

结束宁波的训练后，中国队会回到北京，然后在三个城市先后迎战立陶宛。为了让队员们调整好状态，每天训练后都要交替进行冷水和热水浴放松，并安排了专属厨师。领队郝国华也特意和记者们打了招呼，希望大家尽量不要去宁波采访，让队员们能够全身心投入训练。

(记者周磊)