太极健身已是成都时尚潮流 高端赛事助推影响力
2014-10-31 17:46:31   中国涪陵网   评论：0

　　2012年，“太极蓉城”系列活动正式在成都展开，这一年成都的太极习练人口为60万。不到三年时间，成都太极习练人口已经突破200万人。太极，不仅成为成都人最热衷的健身方式，它所蕴含的文化内核也与成都的传统文化和城市精神逐步融合，“太极蓉城”正一步步向“太极之都”转变。

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　　太极健身已成为成都时尚潮流

　　经过三年推广，太极健身已完全融入成都市民的日常生活，成为一种新的健康生活方式，这是“太极蓉城”为这座城市带来的最直接改变。三年来，成都太极人口的构成也在悄然发生着变化，之前清一色的老年人队伍中逐渐增加了年轻人甚至小朋友的身影，且年轻人的比例在不断增大。

　　成都太极运动的普及受益于“太极蓉城”系列活动的持续开展，也与各级主管部门的大力支持密不可分。近年来，成都市委、市政府将太极文化的传承和挖掘提升到城市发展的战略高度，将太极拳的普及和提高纳入关乎民生幸福的全新高度，在全国率先制定了太极拳普及与发展5年规划。仅在过去一年里，成都市武协就组织各类太极健身培训7次，参与人数超过1万人次；组织太极展演活动超过20次，参加群众近4万人；新增20个太极辅导站，并协助市直机关等单位建立了6个习练点。

　　在大力推广普及的同时，成都还特别强调对太极文化内涵的挖掘，让市民不但能学习到太极拳的动作套路，还能了解到太极的文化价值，从而更便于其对太极精神的理解以及与城市精神相融合的意义所在。

　　传统与创新结合拓展太极内涵

　　“太极蓉城”系列活动在推广过程中非常注重太极拳传统与创新的结合，既保留了太极文化的精髓，又能充分适应不同类型、不同年龄以及不同身体状况习练者的需求，这是成都太极爱好者数量迅速增长的重要原因之一。

　　成都在推广太极运动之初就考虑到了不同人群的需求，要改变市民对太极拳的认识，首先就需要对太极拳自身做出改变。2012年，成都市武协组织创编了适合中、小学生习练的“九路太极”，针对小孩子的身体特点对传统太极套路进行了大幅改编，使之更能为学生接受。试点结果表明，中、小学生非常喜欢这套为自己创编的太极拳，甚至课间操都被“九路太极”所取代。不少学生还将这套拳法带回家里，带动家人和自己一起练。

　　今年，市武协携手民政部门推出了酝酿已久的轮椅太极。这套动作取自传统杨氏太极拳，全套只有十几个动作，简便易学且容易上手，在首次举办的培训班上获得极大好评。轮椅太极的推出填补了残疾人健身的空白，也为“太极蓉城”活动增添了一个重要板块。成都对太极运动的创新不但扩展了太极人群，也丰富了太极精神内涵，获得各方一致好评。

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　　太极“成都模式”成全国关注焦点

　　“太极蓉城”系列活动开展三年来，成都市武协不断组织太极进社区、进学校、进企业、进机关、进写字楼等“六进”、“七进”活动，组织世界冠军与市民互动，努力扩大太极拳在普通市民中的影响。去年10月，成都首次举办全市性的太极嘉年华活动。这是一次对“太极蓉城”系列活动的全面检阅，5个多小时的活动中共有3万多名市民参与，嘉年华内容的丰富性和形式的创新性都开了全国先河。

　　“太极蓉城”系列活动并不局限于普及和推广，成都市武协举办了多次太极高端论坛、讲座，向爱好者们传授正确的太极拳套路功法，讲述太极拳发展的历史及其蕴含的天人合一哲学思想，使市民对太极拳的理解更加透彻，在强健身体的同时也起到了强健精神、启迪思维的重要作用。2012年底，《成都太极》一书正式发行，以城市名字命名的太极拳，在国内还是首次。成都太极得到各方面的肯定，去年在河南焦作举行的全国太极论坛中，成都市有关领导作为唯一特邀的政府官员出席发言，“成都经验”成为全国关注的焦点。

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　　高端赛事活动助推太极影响力

　　据统计，成都每年开展的大型太极展演活动在20次以上，而各社区、学校、企业自发组织的太极活动不计其数。为给市民创造更好的条件，市武协常年坚持组织培训教学，积极扩大各级辅导站点，不断增加太极人口。成都市民在各类太极活动中积极发挥创新精神，自编自创了太极剑舞、太极健身操等表演项目，为太极运动的推广作出了不小贡献。

　　基层推广需要高端赛事来引领，去年6月成都举办了首届世界太极拳精英赛，为太极爱好者带来最高水平的精彩赛事。与此同时，国际武联大会在成都召开，世界上第一套太极拳国际竞赛规则在这里诞生，在太极拳向世界范围拓展的过程中，成都留下了浓墨重彩的一笔。今年的首届世界太极拳锦标赛再次在成都举行，意味着成都在世界太极的版图中位置更加稳固，“太极之都”地位无可动摇。太极运动的推广对内提升了市民文明素质，为提炼成都城市精神带来了积极影响，对外则增强了城市影响力，塑造了一张新的城市名片。成都的未来，必将因太极而更加精彩！文/肖竹 图/王若冰